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4【答案】D【详解】根据题干可知，外官升迁到中央作官，朝官外放至地方任职，成为实效的官员管理制度体现了汉唐时期将官员为官能力作为升迁外放及官员管理的重要依据，故D项符合题意。A项，朝官负责处理国家大事，普遍轻视朝廷官员说法错误，排除。题干无法说明汉唐朝廷官员由地方官员中选拔，故排除B项。C项，题干中官员职位变化体现了以官员治理能力为依据的管理制度，并非职位互换，故排除。

【答案】参考立意：①只要有梦想，我们永远在路上；②人生永远没有太晚的开始；③年轻的心使人昂扬向上，年轻的心使人持之以恒，年轻的心使人拼搏奋斗；④让我们拥有一颗年轻的心，生命不息，青春不老。