第二节本文是一篇说明文。文章介绍了四种保持健康的方法:锻炼、合理饮食、控制体重和养成好的生活习惯。36.C考查上下文语义关系。本段主要谈锻炼的益处和锻炼的方式,结合备选项可知C项有规律的锻炼对身体健康是绝对有必要的”符合语境。故选C。37.B考查上下文语义关系。本空后面一句谈的是锻炼的方式:可以是跳舞也可以是散步。由此可推知此处是指选择自己喜欢的锻炼方式很重要。结合备选项内容可知B项符合语境。故选B。38.D考查上下文语义关系。本段主要谈的是要有一个健康的生活,有必要养成良好的饮食习惯。结合备选项可知只有D项与此相关。故选D。39.F考查上下文语义关系。本段谈的是减肥且空后谈到了“注意你吃的食物的数量和种类。确保锻炼是你日常计划的一部分”,结合备选项内容可知F项“饮食和锻炼在控制体重方面起着最重要的作用”符合语境。故选F。40.A考查上下文语义关系。本段主要谈的是如果你想保持健康,养成良好的生活习惯是很重要的。因此选项应与良好的习惯有关,结合备选项内容可知A项“通过锻炼和培养爱好来避免压力”符合语境。故选A

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